O a matou ipu ua fausia ina ia tumau ma faʻaleleia atili le tumau ma se mamanu e teteʻe ai.O le mea'ai pepa mafiafia e mautinoa ai le malosi ma le gafatia o le amoina, ae o le lanu enaena lamolemole, e le fa'afefeteina e fa'aopoopoina ai se pa'i matagofie i au taumafataga.Fa'aoga nei ipu fa'apitoa mo taumafataga i aso uma, fa'atasiga a le aiga, tafaoga i fafo ma femalagaiga.E lelei fo'i e fai ma atigi pusa mea'ai ma mea'ai fa'a'aisa, fa'atumauina le sa'o lelei e tusa lava pe fa'aalia i vai ma suau'u.Fuafuaina e fai ai mea'ai eseese, mai salati i steaks, o matou ipu e lelei atoatoa mo taimi eseese, e aofia ai tafaoga, tolauapiga, papakiu, ma e oo lava i meaai mama i le leva o le po.O lona mamanu gaoa e mafai ona tatalia le tele o siosiomaga ma tumau i tulaga lelei i tulaga eseese.Mo se pa'i fa'apitoa, matou te ofoina atu le fa'aofiina o logo ma le tele o filifiliga fa'apitoa.Tuu atu i nei ipu e atagia ai lou ituaiga pe fa'avasegaina e fetaui ma ou mana'oga patino.