Tulaga | Masoa sana |
Aofa'i i le Fa'aputuina | 100 fasi pepa |
Fa'aoga mo le Microwave | Ioe |
Fa'aofiina o le Logo | Talitonu |
Filifiliga Fa'apitoa | Avanoa |
mamafa atoa | 7 kalama |
Natura e mafai ona pala | Fa'amaonia |
Filifiliga | E maua i seti o le 100, 200, ma le 300 |
Mea: Pesini ma Ufi na gaosia mai le 100% o mea fa'alenatura e mafai ona fa'aleagaina - Fibers La'au e fa'alelei le si'osio.
Faʻaleleia le tumau, mamanu faʻafefeteina mo se tulaga maualuga o le olaga.
Pepa mafiafia e fa'amautinoaina le mausalī ma le gafatia ona tauave mamafa.
O le lanu enaena lamolemole, e leai se pa'u, ma e le'i fa'afefeteina, e mautinoa le fa'aoga saogalemu.
O ipu faʻamalosi faʻamalosi ma le tetee i le vai ma le suauu.Lelei mo faʻaoga i aso uma, faʻatasiga a le aiga, tafaoga i fafo, ma femalagaaiga.O koneteina nei e lelei tele e ave ai mea'ai ma e lelei atoatoa mo le teuina o mea'ai fou i totonu o le pusaaisa.
Talafeagai mo taumafataga i aso uma, fa'aoga salati, steaks, spaghetti, ma isi mea.Malosi ma tumau, talafeagai mo vaaiga eseese e pei o tafaoga, papakiu, tolauapiga, ma meaai mama i le leva o le po.
O a matou ipu e fetaui lelei mo mea'ai vevela ma malulu, saogalemu mo fa'avevela microwave ma teu aisaisa.E lelei atoatoa mo le tapenaina o mea'ai, pulea vaega, tausia o taumafa maloloina, ma le aveina o mea'ai i le alu.